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Rückenschule

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Kurse

Nordic-Walking * 09:00 - 11:00 Uhr Outdoor
TRX-Training * 09:00 - 10:00 Uhr Kursraum 2
Pilates * 10:00 - 11:00 Uhr Kursraum 2
Pilates * 18:00 - 19:00 Uhr Kursraum 1
Zandunga/ Step BBP 19:00 - 20:00 Uhr Kursraum 2
Fitnessyoga * 18:00 - 19:00 Uhr Kursraum 2
TRX-Training * 19:00 - 20:00 Uhr Kursraum 2
Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Uhr Kursraum 1
Ganzkörper-Workout * 09:00 - 10:00 Uhr Kursraum 2
Indoor Cycling 10:00 - 11:00 Uhr Kursraum 1
Zandunga 10:00 - 11:00 Uhr Kursraum 2
TRX-Training * 17:00 - 18:00 Uhr Kursraum 2
Extreme * 18:00 - 19:00 Uhr Kursraum 2
Body-Toning * 19:00 - 20:00 Uhr Kursraum 2
Yoga * 17:00 - 18:30 Uhr Kursraum 2
Indoor Cycling 19:00 - 20:00 Uhr Kursraum 1
Wirbelsäulengymnastik * 19:15 - 20:00 Uhr Kursraum 2
Ganzkörper-Workout * 09:00 - 10:00 Uhr Kursraum 2
Standard Pilates 10:00 - 11:00 Uhr Kursraum 1
Ganzkörper-Workout * 17:00 - 18:00 Uhr Kursraum 2
Extreme * 18:00 - 19:00 Uhr Kursraum 2
Indoor Cycling 11:00 - 12:00 Uhr Kursraum 1
** ohne Musik
** nur nach Einteilung